Desmenusar las hojas del oregano y romero, colocar el jugo de naranja y los demas ingriente y licuar todos luego lo colamos. por ultimo tomar una jeringa y inyectar la banda de carne. LLevar al horno por unos 25 a 30 minutos. servir, acompañado de cazabe y hojas de verdeo gracias, y espero que les