Espárragos de lata

Características
  • Categoría Vegetal
  • Agua 93.5 %
  • Calcio 17 mg. / 100 gr.
  • Calorías 12 gr. / 100 gr.
  • Carbohidratos 1 gr. / 100 gr.
  • Colesterol 0 mg. / 100 gr.
  • Fibra 1.3 gr. / 100 gr.
  • Fosforo 38 mg. / 100 gr.
  • Grasas 0.3 gr. / 100 gr.
  • Grasas poliinsaturadas 0.1 gr. / 100 gr.
  • Grasas saturadas gr. / 100 gr.
  • Hierro 0.9 mg. / 100 gr.
  • Magnesio 6 mg. / 100 gr.
  • Porción Comestible 100 %
  • Potasio 104 mg. / 100 gr.
  • Proteínas 1.9 gr. / 100 gr.
  • Sodio 355 mg. / 100 gr.
Comentarios
  • EMPANADITAS BORRACHAS

    pos yo les voy a decir que las empanaditas borrachas las hago con un kilo de harina, una libra de manteca, y una lata de cerveza. y para rellenar puede ser de cajeta o mermelada y salen riquisimas asi de sencillo. saludos a todos.

  • ATOLE DE NUEZ

    Se hierve solo las leches de lata?????? o se le pone leche de vaca o agua???????

  • CREMA DE CHIPOTLE

    Ingredientes Cantidad Ingrediente 1 LATA LECHE EVAPORADA 2 TAZAS AGUA 2 LATA CHIPOTLES SIN SEMILLA 2 CUCHARADAS CONSOME DE POLLO EN POLVO 1 CUCHARADA FECULA DE MAIZ 1 LATA MEDIA CREMA 5 PIEZAS TORTILLAS CORTADAS EN TIRAS Y FRITAS reparación LICUAR LA LECHE EVAPORADA CON EL AGUA LOS CHIPOTLES, EL CONSOME DE POLLO Y LA FECULA DE MAIZ. PONER A HERVIR A FUEGO BAJO 2 MINUTOS. AGREGAR LA MEDIA CREMA Y RETIRA DEL FUEGO. SIRVE ACOMPAÑADO DE LAS TORTILLAS. por: DULCE 05/10/2005

  • Comentarios

    Hola Sandra, me encanta tu programa; no puede anotar la receta del quiche de poro con espárragos; será posible que me envies la receta o hay alguna otra forma de optenerla. MIl gracias, cuidate

  • Sandra Plevisani

    soy seguidora de tus programas y tambien de tus postres y x favor no anote la receta del pastel de poro parmesano y esparragos enviarmela x favor y gracias