Potaje de lentejas

Características
  • Categoría Platillo
  • Agua 4.7 %
  • Calcio 62 mg. / 100 gr.
  • Calorías 340 gr. / 100 gr.
  • Carbohidratos 50.8 gr. / 100 gr.
  • Colesterol 0 mg. / 100 gr.
  • Fibra 10.4 gr. / 100 gr.
  • Fosforo 236 mg. / 100 gr.
  • Grasas 5.9 gr. / 100 gr.
  • Grasas monoinsaturadas 0 gr. / 100 gr.
  • Grasas poliinsaturadas 0 gr. / 100 gr.
  • Grasas saturadas 0 gr. / 100 gr.
  • Hierro 6 mg. / 100 gr.
  • Magnesio 80 mg. / 100 gr.
  • Porción Comestible 100 %
  • Potasio 778 mg. / 100 gr.
  • Proteínas 20.9 gr. / 100 gr.
  • Sodio 2247 mg. / 100 gr.
Comentarios
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    por favor si me podes mandar la receta de las hamburguesas de hortalisas lentejas k hiciste esta semana llegue tarde no vi los ingredientes ni como la hiciste esta buenisima solo las vi al final gracias

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    quiero saber donde conseguir la receta de la lasegña de platano con lentejas