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Recetas
DORA LOS BISTECES EN EL ASADOR. PASALOS A UNA SARTEN Y AGREGA EL AGUA Y EL CONSOME. COLOCA EL CHILE POBLANO SOBRE LA CARNE Y ESPOLVOREA CON SAL, PIMIENTA Y AJO.
TAPA Y COCINA HASTA QUE LOS CHILES ESTEN SUAVES....
COLOQUE LOS FILETES EN UN REFRACTARIO PREVIAMENTE ROCIADO CON ACEITE EN AEROSOL.
EN OTRO RECIPIENTE MEZCLE EL RESTO DE LOS INGREDIENTEES REVOLVIENDOLOS BIEN.
VIERTALO SOBRE LOS FILETES Y HORNEE SIN TAPAR A 200 °C DURANTE 20 MINUTOS APROXIMADAME...
EN UNA SARTEN, MEZCLA TODOS LOS INGREDIENTES, MENOS LAS CALABACITAS Y COCINA A FUEGO LENTO HASTA QUE ESPESE UN POCO. AGREGA LAS CALABACITAS Y COCINA HASTA QUE ESTEN SUAVES....
MEZCLA TODOS LOS INGREDIENTES Y EN UNA SARTEN COCINA A FUEGO LENTO DURANTE MEDIA HORA O HASTA QUE LA CEBOLLA ESTE SUAVE....
Corte el pescado en cuadritos (2 cms.).
Espolvoree el pescado con sal y póngalo en un recipiente hondo. Vacíe el jugo de limón y vinagre.
Agregue todos los otros ingredientes y déjelo reposar en el refrigerador seis horas.
Rinde: 2 porciones...

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Comentarios
por: Hola Me gusta quE pongan recetas de cocina americana les agradezco mucho, . ya que no podemos viajar. Por variar un poco, por fav or sigan pasando cocina americana en español se ve cada sandwichs cakes como el tronco con nueces por tv. Como pasan ta... Calificación: 10
por: es muy buena esa receta... Calificación: 10
por: Muy buena rica la sopa de vegetales ademas de los facil y en ciertamanera rapia de preparar. ... Calificación: 10
por: me gusto mucho la receta pero, acaso existe otro endulzante que este mas varato que la splenda, me gustaria que me lo dijeran por medio de un meil. ... Calificación: 10
por: que rica receta... Calificación: 10

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Datos del Usuario
  • Usuario: cocinalight
  • Nombre: Dulce DHerrera G
  • Usuario desde: 07/10/2008
  • Ultimo Acceso: 24/10/2009
  • Accesos: 1227
  • Recetas publicadas: 89
  • Videos publicados: 8
  • Comentarios: 117
  • Calificación: 8.73
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