gambon
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Categoría
Marisco
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Plural
Gambones
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Agua
71.5 %
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Calcio
79 mg. / 100 gr.
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Calorías
115 gr. / 100 gr.
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Carbohidratos
0.9 gr. / 100 gr.
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Colesterol
152 mg. / 100 gr.
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Fibra
0 gr. / 100 gr.
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Fosforo
205 mg. / 100 gr.
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Grasas
1.7 gr. / 100 gr.
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Grasas monoinsaturadas
0.8 gr. / 100 gr.
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Grasas poliinsaturadas
0.4 gr. / 100 gr.
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Grasas saturadas
0.3 gr. / 100 gr.
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Hierro
1 mg. / 100 gr.
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Magnesio
34 mg. / 100 gr.
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Porción Comestible
60 %
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Potasio
330 mg. / 100 gr.
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Proteínas
23.9 gr. / 100 gr.
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Sodio
190 mg. / 100 gr.