anacardo

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Diccionario
Características
  • Categoría Nuez
  • Nombre científico Anacardium occidentale
  • Inglés Cashew
  • Agua 4 %
  • Calcio 31 mg. / 100 gr.
  • Calorías 536 gr. / 100 gr.
  • Carbohidratos 30.5 gr. / 100 gr.
  • Colesterol 0 mg. / 100 gr.
  • Fibra 2.9 gr. / 100 gr.
  • Fosforo 373 mg. / 100 gr.
  • Grasas 42.2 gr. / 100 gr.
  • Grasas monoinsaturadas 24.4 gr. / 100 gr.
  • Grasas poliinsaturadas 6.9 gr. / 100 gr.
  • Grasas saturadas 9.2 gr. / 100 gr.
  • Hierro 2.8 mg. / 100 gr.
  • Magnesio 267 mg. / 100 gr.
  • Porción Comestible 100 %
  • Potasio 552 mg. / 100 gr.
  • Proteínas 17.5 gr. / 100 gr.
  • Sodio 14 mg. / 100 gr.
Otras Características