nispero

Características
  • Categoría Fruta
  • Nombre científico Eriobotrya japonica
  • Nombre científico Manilkara huberi
  • Plural Nísperos
  • Inglés Medlar
  • Mejor época abril, mayo
  • Temporada tardía junio
  • Temporada temprana Marzo
  • Agua 75.8 %
  • Calcio 22 mg. / 100 gr.
  • Calorías 44 Cal. / 100 gr.
  • Carbohidratos 10.7 gr. / 100 gr.
  • Colesterol 0 mg. / 100 gr.
  • Fibra 0 gr. / 100 gr.
  • Fosforo 24 mg. / 100 gr.
  • Grasas 0.6 gr. / 100 gr.
  • Grasas monoinsaturadas 0 gr. / 100 gr.
  • Grasas poliinsaturadas 0 gr. / 100 gr.
  • Grasas saturadas 0 gr. / 100 gr.
  • Hierro 0.35 mg. / 100 gr.
  • Magnesio 10 mg. / 100 gr.
  • Porción Comestible 75 %
  • Potasio 258 mg. / 100 gr.
  • Proteínas 0.2 gr. / 100 gr.
  • Sodio 6 mg. / 100 gr.