hola, sus recetas adelgazantes se me hicieron muy buenas, y ademas si se ven antojables, ojala me pudiera mandar un menu completo, de almuerzo, comida y cena para seguir una dieta balanceada, ojala me pudieran ayudar, no soy una persona obesa pero mi problema es que todo se me acumula en la cintura, espero su pronta respuesta, gracias.
acabo de iniciar una dieta mas sana k la que llevaba y tus recetas ma han sacado de muchos apuros
ME GUSTO MUCHO ESTA RECETA PORQUE SABE A ELOTE Y PORQUE ES ALTA MENTE NUTRITIOVA Y AYUDA A LLEVAR UNA DIETA BALANCEADA BAJA EN GRASAS Y ME GUSTA VER AL SABOR DEL CHEF, PORQUE ME GUSTA PROBAR CADA UNA DE SUS RECETAS, Y PS YO SINCERAMENTE A TUS RECETAS LES DOY UN 10- 10+ 5/2- 2. 5, PIENSALE
solo kiero adelgasar el vientre ya ke me kedo un poko flacido y abultado despues demi primer enbarazo ya mi nena tiene 3 meses y e logrado bajar komo 7 kilos con dieta ayudenme gracias. atte; RUVA
perdon por la imprudencia, necesito bajar de peso con una dieta a base de proteinas, pero no las se combinar por lo que ocupo resetas con una base de 48 g de proteinas. gracias isabel
felicidadaes me encntan sus recetas y quisiera me mandaras la receta del pate con queso philadelfia y nuez es para poner al centro de la mesa como botana. pero me urge pues mi evento es el sabado 21 de marzo
Gracias por brindarnos tus recetas esta buenisimo el atole de rompope me agrado mucho la unica cuestion es que no lo puedo tomar tan seguido por aquello de la dieta, tu sabes pero si estara presente en los cumpleaños y ocasiones que lo requieran. Y no hagas caso a comentarios tontos pues yo creo que la que puso que sabia a medicina a de estar tan amargada que hasta las cosas ricas le saben feas ja ja ja.
quisiera dieta para personas recien operadas de la vesicula
Creo que queda rica, aunque podria ser opcional lomo o pollo, y no hagas casoa a malos comentarios esos que buscan calorias que mejor vayan con un nutriologo para que les elabore una dieta especial...y que no esten llamando estupida tu receta solo porque no les sirve a ellos.
bueno es que mi hermana esta muy gorda y le ando buscandouna dieta y me han dicho que loa sopa de cebolla quitra el hambre y adelgaza
hola me gustaria que pusieras recetas para las personas que estamos a dieta
hola me podrias indicar las cantidades necesarias de los ingredientes para una tarta de 2 libras el sabado es el cumpleaños de mi hija en barcelona,y no se como hacerlo,gracias.
oigan quisiera que me enviaran una receta del pay de elote pero me urge quisiera hacerla el dia sabado y es martes gracias bay
Esta super la receta aun q si estan a dieta no se las recomiendo pero vale la pena en serio
Saludos, me gustaria pudiecen compartir con migo recetas muy bajas en calorias que contengan pollo ya que debo estar en dieta y no es mi especialidad la cocina baja en grasas
Las recetas mas recientes son con pollo, tal vez pueda ocuparlas para personas con dieta especial.
estoy siguiendo una dieta que me dio el nutriologo para bajar 10 kilos de peso los cuales aumente por una depresion y en uno de los menus me pide que coma torta de espinacas con champiñones me pregunto si es el mismo modo de perarar que el de esta receta