SALVADO

Definición
  • Cascarilla que envuelve los granos de trigo u otros cereales.
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Características
  • Categoría Cereal
  • Agua 11.5 %
  • Calcio 43 mg. / 100 gr.
  • Calorías 148 gr. / 100 gr.
  • Carbohidratos 20.5 gr. / 100 gr.
  • Colesterol 0 mg. / 100 gr.
  • Fibra 42.4 gr. / 100 gr.
  • Fosforo 1280 mg. / 100 gr.
  • Grasas 4.7 gr. / 100 gr.
  • Grasas monoinsaturadas 0.7 gr. / 100 gr.
  • Grasas poliinsaturadas 2.4 gr. / 100 gr.
  • Grasas saturadas 0.7 gr. / 100 gr.
  • Hierro 3.58 mg. / 100 gr.
  • Magnesio 590 mg. / 100 gr.
  • Porción Comestible 100 %
  • Potasio 1390 mg. / 100 gr.
  • Proteínas 14.9 gr. / 100 gr.
  • Sodio 2 mg. / 100 gr.
Comentarios
  • PANQUECITOS

    quisiera que me mandaran la receta de los panquecitos de salvado checops@hotmail.com.mx excelente, mil gracias

    03-08-2008
  • cemitas de trigo

    QUERIDO ROMMY MI MAMA QPD. NOS PREPARABA UN PAN DE SALVADO, MMMMHHH. 2 TAZAS DE SALVADO. 1 DE HARINA PILONCILLO CON CANELA HERVIDO MANTEQUILLA 1 BARRITA HUEVO 2 SE BATE TODO Y SE PONE EN LA OLLA EXPRESS SIN GORRITO. SE DEJA HASTA QUE EMPICE A OLER A PAN 5 MIN. A FLAMA BAJA. SI QUIERES PUEDES PONERLE PASAS, NUEZ, ETC

    11-06-2008
  • PASTA DE HOJALDRE

    gracias ma haz salvado se hacer galletas de masas pero no la pasta gracias

    18-04-2008
  • PASTEL DE ATUN (MICROONDAS)

    me haz salvado la vida con la receta te adora: tania gissel

    17-04-2008
  • CHIMICHANGAS FACILES

    gracias dulce por haber puesto esta receta y de hecho con esta receta podre ganame a mi suegra t.q.m dulce mas salvado de por vida

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