concepto grasa vegetal

tengo una pregunta, quiero hacer gelatina decorativa de frutas, pero dicen que se debe engrasar el molde?? ahora bien que tipo de grasa es la que se le debe poner???? les agradecere si me pueden resolver mi duda

un consejo para no usar el aceite que es muy molesto y mas tardado es mejor ponerlas pechugas en el horno por 25 min.asi quedaran sin exeso de grasa, y para que queden sasonadas poner la sal y pimienta en el huevo asi quedaran bien sasonadasy tambien con