como cocinar pechugas pollo

Unta con aceite un refractario para el horno y coloca el pollo entero limpio, salpimentado y con la albahaca esparcida por todos los lados. En su interior coloca los dientes de ajo y el ramito de hierbas. Coloca también la cebolla cordata en rodajas, no muy finas, las papas cortadas redondas y las zanahorias cordatas pequeñas y redondeadas. Cocinar todo al horno muy bajo (150º o un poco menos) durante una 1h. y 45 m. Cuando falten unos 30 o 45 minutos para finalizar la cocción, le agregas una taza de vino por encima y durante el resto de la cocción lo vas bañando de vez en cuando con este

MODO DE PREPARARSE. Fríe un poco de ajo picado con la mantequilla, añade el pollo para que se dore. Acomoda el pollo en un refractario y aparte ponga a cocer el brócoli con agua, una vez cocido escurre y acomódalo sobre el pollo. Agrega el elote, la media crema y cúbrelo con el queso manchego. Mételo al horno precalentado hasta que se gratine. acompaña con un pure de papa. por:

SOFREIR LA CEBOLLA Y EL AJO EN UN POCO DE MANTEQUILLA HASTA QUE ESTEN TRANSPARENTES, AGREGAR EL JUGO DE NARANJA Y EL CONSOME DE POLLO Y DEJAR COCINAR 3 MINUTOS. LICUAR JUNTO CON LA CREMA Y RECTIFICAR LA SAZON. LAS PIERNITAS SE CUECEN A LA PARRILLA Y SE ACOMPAÑAN CON LA SALSA DE

DISUELVE EL ACHIOTE EN EL JUGO (PUEDES CONSULTAR EN EL DICCIONARIO DE RE-ZETAS COMO SUBSTITUIR LA NARANJA AGRIA, SOLO DA CLIC EN LA LIGA DE NARANJA AGRIA)AÑADE EL OREGANO, LA PIMIENTA, EL AJO, EL COMINO Y LA SAL. ACOMODA EL POLLO EN UN REFRACTARIO Y BAÑALA CON LA MEZCLA DE ACHIOTE, PROCURANDO QUE QUEDE TODA LA CARNE CUBIERTA. DEJA MARINAR LA CARNE DURANTE TODA LA NOCHE EN EL REFRIGERADOR. MÍNIMO 2 HORAS PASA POR EL FUEGO LA HOJA DE PLATANO PARA QUE SE ABLANDE Y ACOMODALA EN UN REFRACTARIO O MOLDE A MODO DE QUE CUANDO COLOQUES EL POLLO PUEDAS TAPARLA CON LA HOJA. DESPUES DE MARINAR COLOCA EL POLLO EN EL MOLDE CON LA HOJA DE PLATANO, CUIDA QUE NO QUEDE MEZCLA DE ACHIOTE EN EL REFRACTARIO. ENVUELVE CON LA HOJA DE PLÁTANO EL POLLO. PUEDES LLEVAR AL HORNO POR 3/4 DE HORA CUBRIENDO CON PAPEL ALUMINIO. O PUEDES PONERLO EN OLLA DE PRESION ENCIMA DE UNA REJILLA CON UN POCO DE AGUA POR APROX. 20 MIN. O EN VAPORERA POR 35 MINUTOS. O HASTA QUE ESTÉ BIEN COCIDO EL

Cocinar la pasta en agua hirviente siguiendo las indicaciones del envase. Escurrir y reservar al calor. Salsa: Calentar el aceite en una sartén sobre fuego mediano. Agregar la cebolla y el ajo. Cocinar, revolviendo, 5 minutos o hasta quela cebolla esté tierna. Añadir los tomates, la albahaca y el azúcar. Llevar a hervor y cocinar a fuego lento 5 minutos, revolviendo de tanto en tanto. Sasonar al gusto, mezclar con la pasta y

EN UN POCO DE ACEITE, SOFREIR EL CHORIZO JUNTO CON LA CEBOLLA, EL AJO, LOS JITOMATES Y EL CILANTRO, DEJAR COCINAR UNOS MINUTOS. HACER UNOS TAQUITOS CON LAS TORTILLAS DE HARINA Y SUJETARLOS CON UN PALILLO. FREIRLOS EN ABUNDANTE ACEITE HASTA QUE QUEDEN DORADOS. SERVIRLOS BAÑADOS CON UN POCO DE CREMA Y ACOMPAÑARLOS CON LA SALSA DE SU

EN UNA CACEROLA HONDA Y GRANDE DERRITE LA MANTEQUILLA, SOFRIE LA CEBOLLA Y EL APIO HASTA QUE SE ABLANDEN, PERO SIN DORARSE. RESERVA. SAZONA LA CAVIDAD DEL POLLO CON SAL Y´PIMIENTA. COLOCA EL POLLO SOBRE LA CEBOLLA Y EL APIO, AGREGALE EL CALDO Y TAPA A BAJA TEMPERATURA. COCINA POR DOS HORAS, AGREGA MAS CALDO EN CASO DE SER NECESARIO. ESPOLVOREA CON EL PEREJIL 15 MIN. ANTES DEL FINAL DE LA COCCION. SACA EL POLLO Y LAS VERDURAS DE LA CACEROLA Y ESCURRELOS BIEN. PARA SERVIR COLOCA EL POLLO SOBRE UNA CAMA DE CEBOLLA Y APIO Y RODEALO CON LOS CUBITOS DE APIO Y

MEZCLE EL HARINA CON SAL Y PIMIENTA, REVULQUE AHÍ LAS PIEZAS DE POLLO Y FRÍALAS EN EL ACEITE. APÁRTELAS Y ACITRONE EN LA MISMA GRASA LA CEBOLLA REBANADA, AGREGUE EL COMBINADO DE VEGETALES CONGELADO, EL POLLO FRITO Y EL CONSOMÉ. SAZONE CON SAL Y PIMIENTA, COCINE A FUEGO SUAVE DURANTE 20 MIN. SÍRVASE

El pollo debe de estar sin grasa, se le espolvorea sal,ajo y pimienta,se baña de harina y se colocan en un sartén muy caliente, estar revisando voltear las piezasde pollo hasta que estén bien cocidos. Acompáñado de arroz y ensalada de lechuga,zanahoria,apio,mayonesa. buen

CORTAR LAS PAPAS EN RODAJAS NO MUY GRUESAS,Y COLOCARLAS EN UNA CHAROLA PARA HORNEAR. MEZCLAR EL AJO CON EL ACEITE Y VERTIR SOBRE LAS PAPAS POR LOS 2 LADOS,AÑADIR LA SAL Y ESPOLVOREAR LAS HOJAS DE ROMERO Y LA PAPRIKA. HORNEAR A 400 F DARLE VUELTA ALAS PAPAS LOS PRIMEROS 20 MINUTOS Y TERMINAR DE COCINAR HASTA QUE QUEDEN DORADAS. IDEALES PARA ACOMPAÑAR POLLO, RES Y

ponemos el pollo,ya bien lavado a medio cocer,con un diente de ajo ,sal.lo sacas y lo escurres muy bien y reservas el caldo donde se cocio,una vez escurrido el pollo,en un sarten con unas gotitas de aceite,lo sofries,mientras licua el jitomate,con un diente de ajo pimienta sal y el cubito de knorr y un poco de agua y reserva. en un sarten amplio u olla frie las papas en trozos,las zanahorias,las rajas,los elotitos,procura que no te queden muy cocidas las papas,porque aun se van a sasonar bien con el jitomate licuado,se lo agregas con un poco de caldo de pollO,EL POLLO SOFRITO DANDOLE SU PUNTO DE SAL,LO DEJAS HERVIR,PARA QUE TERMINE DE COCERSE EL POLLO Y LAS PAPAS Y LISTO ACOMPAÑA CON UN ARROZ ROJO. ESPERO Y TE GUSTE ES UNA BUENA

primero salpimentamos el pollo,en una cazuela ponemos un poco de aceite,doramos el tocino e incorporamos el pollo junto con la cebolla,dejamos que el pollo suelte su jugo y cuando este a punto de empezar a dorarse incorporamos el chile morron junto con la salsa chipotle,agregamos agua y dejamos que hierva un poco y por ultimo agregamos la crema revolvemos hasta que se disuelva y

limpias los filetes de pollo, les agregas sal y pimenta al gusto los extiendes y les agregas una rebanada de jamon y una de queso el que te guste mas, los envuelves cada pieza en plastico los enrollas, cierras por los lados apretando ambos extremos, pones a hervir un litro de agua y los sumerges por 10 min. puedes acompañarlos con unas papas derrites en una caserola la mantequilla agregas las papas las sazonas al gusto hasta que esten en su punto que son como 5 min. y listo tambien puedes poner la verdura que mas te guste. cuando pasen los 10 min. del pollo los sacas del agua y puedes presentarlo en rebanadas es una dieta riquisima y facil de preparar espero les

APARTA LAS PECHUGAS COCIDAS. LICUA LOS CHILES CON LA CEBOLLA, EL AJO Y UN POQUITO DE CALDO. EN UNA CAZUELA, EN LA MANTECA CALIENTE FRIE EL CHILE CON LA SAL. COCINA A FUEGO LENTO MOVIENDO CONSTANTEMENTE PARA QUE NO SE PEGUE Y MEZCLA CON LA PASTA DE CACAHUATE. VERIFICA LA SAZON. AGREGA LA CREMA AL

El primer paso es lavar las hojas de tamal con agua caliente para suavizarlas, secar en una coladera. Limpiar el pollo dejando un poco de piel para que suelte grasa al momento de elaborarse.Cocer el chile pasilla, el ajo, la cebolla y consome granulado al gusto.Colar y poner a sazonar esta mezcla unos 15 minutos a fuego lento. Agreguese el pollo y marine una hora. En una vaporera u olla express hacer una cama de hojas de tamal colocar una pariila y agregue agua caliente.Elabore ahora los tamales fingidos colocando una pieza de pollo con un poco del caldillo del chile pasilla, una hoja de epazote y la rebanada de queso Enrolle como si fuera un tamal y acomodelos en la olla,tapelos con mas hojas de tamal y cocine 30 minutos al vapor o en la olla express. Sirva acompañado de un arroz

En una sartén de teflón, cocine la cebolla, apio, y perejil durante cinco minutos. En un recipiente mezcle los demás ingredientes menos el pollo. Agregue los vegetales cocidos y el pollo, revuelva bien. Viértalo en un molde y hornee a 175ºC durante 40 a 45 minutos o hasta que esté firme y dorado por encima. Rinde 2

SOFRIA EN LA MANTEQUILLA EL POLLO CON EL CONSOME, AJO EN POLVO, SAL Y PIMIENTA, AGREGUE EL JITOMATE Y CHILE CORTADOS Y LA CEBOLLA, REVUELVA, TAPE Y DEJELO COCER DURNTE 10 MINUTOS. AGREGUE LOS ELOTES. DEJE COCINAR 5 MINUTOS MAS. APAGUE EL FUEGO Y AGREGUE EL QUESO Y TAPE PARA QUE GRATINE. SIRVA CALIENTE. RINDE 5 PORCIONES. (TATEMAR: es un verbo cuya etimología proviene del nahua tlatemati, que significa poner sobre el fuego para soasar un alimento. En México es una técnica para asar o tostar los alimentos, generalmente sobre el comal. Por ejemplo, para elaborar los tradicionales chiles rellenos es necesario poner los chiles a tatemar en el comal, dándoles la vuelta hasta que luzcan quemados y se desprenda el hollejo o piel delgada. O bien para preparar salsas y moles se suele tatemar el jitomate o el tomate

En una cacerola se derrite la mantequilla, se pone el pollo en la mantequilla a fuego lento y tapado, despues de 10 minutos lo volteas y lo dejas otros 10 minutos, mientras licuas los de mas ingredientes ( pure, chipotle y sal, se lo agregas al pollo y esperas otros 10 min. ( listo ) Se acompaña de arroz blanco con mantequilla y elote.

en una cazuela fria el tocino en trozos y retirelo en esa misma grasa fria los ajos luego la cebolla agregue las zanahorias,los champinones y los elotitos sasone bien agrege el pollo y el tocino,pimienta y el oregano desmenusadito y agrege caldo de pollo donde se cocio la pechuga al gusto deje que yerva y listo acompane con arroz

DERRITE LA MANTEQUILLA EN UNA CACEROLA. SOFRIE LA ZANAHORIA, EL APIO, EL ECHALOTTE Y EL TOMILLO. CUBRE Y DEJA COCINAR A FUEGO BAJO MOVIENDO DE VEZ EN CUANDO POR APROX. 10 MINUTOS O HASTA QUE LA VERDURA ESTE SUAVE. RETIRA LA TAPA DE LA CACEROLA Y ESPOLVOREA 1 CUCHARADA DE HARINA, MEZCLA BIEN Y DEJA COCINAR POR 2 MINUTOS. NO PERMITAS QUE LA MEZCLA TOME UN COLOR CAFE OBSCURO. AGRUEGA LOS CAMARONES Y EL VINO BLANCO. DEJA QUE HIERVA POR 1 O 2 MINUTOS. AGREGA POCO A POCO EL CONSOME DE POLLO Y DEJA QUE HIERVA, MOVIENDO DE VEZ EN CUANDO PARA MEZCLAR LOS SABORES. RETIRA LOS CAMARONES DE LA MEZCLA Y LICUA EL CONSOME CON LAS VERDURAS. CUELA Y REGRESA A FUEGO MEDIO. AGREGA LOS CAMARONES Y EL PURE DE TOMATE. EN UN TAZON APARTE, BATE VIGOROSAMENTE LA YEMA DE UN HUEVO JUNTO CON 1/2 TAZA DE CREMA, SALPIMENTA Y AGREGALA A LA SOPA. DEJALA EN EL FUEGO PARA QUE ESTE CALIENTE Y ESPESE, MOVIENDO CONSTANTEMENTE Y SIN DEJAR QUE HIERVA. PRUEBALA Y RECTIFICA LA