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Recetas del usuario
  • REMEDIOS CASEROS PARA LA DIABETES
    atenciondesalud , 05-08-2015

    http://bit.ly/1ea7RWG - REMEDIOS CASEROS PARA LA DIABETES Estos son algunos de los remedios caseros para la diabetes que son muy eficaces: 1. Hierve 15 hojas de mango fresco en un vaso de agua. Deja toda la noche. Filtra esta agua y bébela a primera hora de la mañana. Se trata de un remedio casero eficaz para la diabetes 2. Mezcla 1/2 cucharadita de hojas de laurel de suelo y 1/2 cucharadita de cúrcuma en 1 cucharada de gel de aloe vera. Toma esta mezcla dos veces al día antes del almuerzo y la cena. También es bueno como tratamiento para la diabetes mellitus. 3. Bebe un jugo acuoso de una pequeña calabaza amarga (quítale las semillas) todas las mañanas. Es uno de los mejores remedios caseros para la diabetes. 4. Agrega 3 cucharas soperas de canela en 1 litro de agua hirviendo. Cocina a fuego lento durante 20 minutos, después, cuela la mezcla. Bebe la mezcla todos los días para curar la diabetes. 5. Come hojas tiernas de curry (fresco) dos veces al día para reducir el azúcar. Sigue estos consejos naturales, remedios caseros para la diabetes y verás un gran incremento en tu salud y verás como tus niveles de azúcar se reducirán en gran

  • DIETA PARA DIABETES TIPO 2
    atenciondesalud , 16-11-2014

    http://revertirdiabetes.blog200.com - DIETA PARA DIABETES TIPO 2 Las dietas para diabéticos deben tener en cuenta valores que deben respetarse al momento de combinar los alimentos. Estos son los que hacen a la fórmula calórica en la distribución de hidratos de carbono, proteínas y lípidos. Para estos casos es muy importante respetar la distribución adecuada de los nutrientes, en 50% de carbohidratos, 15% de proteínas y 30% de grasas. Debes tener especial cuidado en distribuir en forma pareja la cantidad total de hidratos de carbono consumidos por día en cada comida. Es decir, todas las comidas deben tener igual cantidad de carbohidratos. La alimentación sugerida para los diabéticos: - Lácteos descremados. - No más de tres huevos por semana. - Carnes desgrasadas (ave sin piel, vacuna sin grasa, pescados no fritos). - Todo tipo de hortalizas del grupo A y del B. - Todo tipo de frutas. - Legumbres en reemplazo de los cereales. - Aceites crudos. - Bebidas sin azúcar, de bajas calorías. Las bebidas de bajas calorías deben consumirse en forma controlada. - Evitar azúcares, dulces, golosinas y amasados de panadería o confitería. (todo tipo de alimentos con hidratos de carbono

  • DIETA PARA BAJAR EL COLESTEROL
    atenciondesalud , 01-07-2015

    http://reducircolesterol.blog200.com - DIETA PARA BAJAR EL COLESTEROL El colesterol LDL o colesterol malo obstruye demasiado las arterias y aumenta el riesgo de ataque cardíaco o un derrame cerebral. Si usted desea prevenir estos problemas entonces debe seguir los siguientes consejos para bajar el colesterol: - Elimine las grasas saturadas de su dieta. Esto significa evitar las carnes procesadas, es mejor comer carnes magras y productos lácteos bajos en grasa. - Nunca cocine con aceite de palma o de coco, ya que son altos en grasas saturadas. - Evite la margarina, pasteles, galletas y snacks como papas fritas y frituras de maíz, ya que son ricos en ácidos grasos trans. - Mejore su dieta siguiendo estos consejos para bajar el colesterol: coma fruta fresca, verduras frescas y cereales integrales a diario e incorpórelos en todas las comidas durante su plan de pérdida de peso. Siguiendo estos consejos para bajar el colesterol usted cambiará a un estilo de vida saludable. Tome estos consejos, no pierda ni un

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