hola soy adicta a ustedes por que realmente me gusta cocinar sano pero llego tarde para ver lo que ustedes estan pasando sobre comida para cuidarse del colesterol. quiero saber como puedo conseguir todas las recetas en algun libro de ustedes. gracias
hola!!!! los veo todos los dias y me encantan las comidas que hacen, podrian mandarme recetas para una persona con colesterol desde ya muchas gracias!!!!!!! y los felicito x el programa.
Querido Borja: anoche estuve en el Sheraton degustando tus deliciosos platos. Te quiero felicitar y decirte hasta el cansancio que sos una persona maravillosa. Me encanto el pan con nueces y el pincho de atún; te agradecería si me envías las recetas como quedaste. También de la mayonesa casera . He visto hace mucho tiempo como la hacías , pero no recuerdo bien cómo había que proceder para que no causara daño. Sé que herviste brevemente los huevos, pero no recuerdo más. Te agradezco tu gentileza y espero que sigas teniendo el éxito que te acompaña. Saludos . NORA
buenas tardes, yo consumi una variedad de tes, pero el TE ROJO Y EL VERDE son muy beneficiosos para la quema de grasas y colesterol, para poder adquirir este producto, pueden comunicarse a ragde_29
Pastel de Atún al Microondas, me parece muy bueno y sencillo de reparar. A modo de sugerencia, siempre debería ustedes de poner de cuanto de Vatiaje cuentan sus Hornos Microondas; porque a decir verdad, no existe estandarización en cuanto a los Voltios o Watts de Potencia que tienen dicho hornos. Por ello veo, la necesidad de saber cual es el Voltaje, Vatiaje o Watts que tienen los que Ustedes usan, de ese modo nos ayudan mucho a nosotros, que empezamos en el uso de este electrodoméstico. Muchas Gracias.
quiero saber si la flor sirva para el colesterol, y para bajar de peso
VEO Q HAY MUCHA GENTE Q RECIBE ESTOS CORREOS, TENGO MUCHO TIEMPO SOLICITANDO COMO SE ELABORA EL ROLLO DE ATUN O NIÑO ENVUELTO LO NECESITO PARA TENERLO PARA LAS FIESTAS EN MI ESCUELA DEL DIA DEL NIÑO, AGRADEZCO A LA Q ME PUEDA RESOLVER, SALUDOS CALUROSOS DESDE CULIACAN
QUE TAL, A LAS PERSONAS Q PARTICIPAN EN ESTA SECCION, LES SOLICITO SI ALGUIEN ME DA LA RECETA DE NIÑO ENVUELTO O ROLLO DE ATUN, COMO LA CONOZCAN, LES ANOTO MI CORREO gestoria_olcani@hotmail. com, martha aguilar de CULIACAN SINALOA
Prueben los moles que estan haciendo en La Fonda Mexicana, no saben la delicia, son 12 tipos diferentes, hay de tamarindo, negro, poblano, verde, frambuesa, fresa, manchamanteles, bueno y muchos mas, pero yo quede encantada porque los sirven con Conejo, venado, Pollo, atun, cerdo, caundo fui sali facinada, se los recomiendo mucho.
Facil de hacer y excelente para bajar de peso, comer bien y evitar el colesterol alto tan dañino.
esta receta es muy buena paro yo quiero la de nopales rellenos que van enbueltos en plastico antiaderente y los nopales van cosidos es que mi esposo tiene colesterol trigliceridos
Tengo el colesterol muy alto y alto riesgo de sufrir un ataque al corazon. El medico recomendo bajar de peso y comer cosas que me puedan bajar el colesterol. El problema no es por lo que como ni por que tengo un peso mas de lo que lo debiera tener. Es un problema Generico. La flor de Jamaica es buena para esto?
Tengo el colesterol muy alto. El medico dice que es generico. Que lo debo bajar lo mas pronto posible. Me puede ayudar la flor de Jamaica?
HOLA..MUY RICA LA SALSA DE CHIMICHURRI.MMMMMMM DELI..DELI.. ME PODRIAS SUGERIR QUE SALSA PUEDO HACER PARA ACOMPAÑAR EMPANADAS, DE ATUN RAJAS ETC... MIL GRACIAS Y SI PUEDES PUES PASA LA RECETA POR FAVOR
afuerza debe de ser atun o se puede sustituir con otro ingrediente?
hola, hay recetas muy buenas, pero no he podido ver otras que me gustaria preparar, como ejotes a la casera, mezcla californiana de atun,. pierna en adobo, etc. saludos Claudia razo
hola mi nombre es Elka y me gustaria que me enviaras todas tus recetas a mi correo por fas., ademas me encantan los pilones que agragas al final de tus platillos. por cierto el d los rollitos de atun se me paso me lo podrias enviar. muchas gracias...
LOS VOLOVANES YA LOS HIZE, PERO UTILICE PAN BLANCO DE CAJA SIN CORTEZA, Y QUEDARON LINDOS,,,,,,, PERO OJOOOOOOOOOOOOOO, CUANDO ME VAN A PONER LA RECETA DE SOUFLE DE ATUN,,,,,,, SE LOS HE ESTADO PIDIENDO DESDE ANTES DEL DIA DEL NIÑO,,,,, SOY MAESTRA, Y NECESITO ESA RECETA. GRACIAS. MARTHA DE CULIACAN!! LES MANDO CALORCITO Y TOMATES JAJAJAJ
bien dulce pero por auello del colesterol, te paso mi receta ya probada y queda muy bien: 2 tazas de harina cernida 3 veces con 2 cucharaditas de royal, 6 huevos, 1 taza de azucar, 1/ taza de leche tibia, 1 cucharadita de vainilla, batir las claras a que forme picos con la mitad del azucar, y aparte batir las llemashasta esponjar con la otra parte del azucar, incorporar el harina cernida con el royal a las claras solo en forma envolvente, sin batir, alternar con poquitos de leche y vainilla, al final incorpora las claras suavemente envolviendo con pala de madera, y meter al horno ya caliente de inmediato. lupita
se me inmagina una gran ensalada solo te falla en la informacion nutricional no puedes poner 0 grass 0 a proteinas 0 a colesterol mi niña recuerda que de los productos del mar si algo tienen cvolesterol son los CAMARONES