grelo
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Categoría
Vegetal
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Nombre científico
Brassica rapa
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Plural
Grelos
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Inglés
Rapini
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Inglés
Turnip Leaf
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Agua
91.1 %
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Calcio
190 mg. / 100 gr.
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Calorías
11 Cal. / 100 gr.
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Carbohidratos
0 gr. / 100 gr.
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Colesterol
0 mg. / 100 gr.
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Fibra
4 gr. / 100 gr.
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Fosforo
42 mg. / 100 gr.
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Grasas
0 gr. / 100 gr.
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Grasas poliinsaturadas
0.1 gr. / 100 gr.
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Grasas saturadas
0.1 gr. / 100 gr.
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Hierro
1.1 mg. / 100 gr.
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Magnesio
31 mg. / 100 gr.
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Porción Comestible
83 %
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Potasio
296 mg. / 100 gr.
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Proteínas
3 gr. / 100 gr.
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Sodio
40 mg. / 100 gr.