Buenas tardes me podra enviar la receta de su programa del dia de hoy 21/12/2010 que fue la pierna c/romero y ensalada de ejotes y gracias por su atenciòn.
necesito que me des del frijol con puerco su aporte calorico, proteinas, vitaminas, etc POR FAVOR LO NECESITO PARA MAÑANA!!... Gracias 28/11/10
hola espero puedan enviarm una algunas recetas muy practicas acerca d como cocinar ejotes, ya q solo los preparo con huevo o tocino muchas gracias espero su respuesta saludos
pues la verdad me gustaria saber cuales son los nutrientes vitaminas proteinas etc. de este platillo
Que barbaridad, y las pepitas, los ejotes, etc... ?
perdon por la imprudencia, necesito bajar de peso con una dieta a base de proteinas, pero no las se combinar por lo que ocupo resetas con una base de 48 g de proteinas. gracias isabel
son unos xanta x k menos mal k era una pag dondee salia las calorias y proteinas de la cazuela
hola, hay recetas muy buenas, pero no he podido ver otras que me gustaria preparar, como ejotes a la casera, mezcla californiana de atun,. pierna en adobo, etc. saludos Claudia razo
que proteinas tiene el pastel
se me inmagina una gran ensalada solo te falla en la informacion nutricional no puedes poner 0 grass 0 a proteinas 0 a colesterol mi niña recuerda que de los productos del mar si algo tienen cvolesterol son los CAMARONES
hola yo quiero saber sobre recetas de comida con pocas proteinas graciass
faltó agregar zanahorias y ejotes
mira yo hago los camarones de esta manera. para un kilo de camaron 1.-se mezcla una taza de harina de trigo tres cuartos de taza de harina de maizena,media c.de sal,un huevo,una pizca de pimienta,una pizca de oregano,media c.de polvo de hornear, le puedes poner una pizca de color vegetal unicamente para darle un bonito color y darle mejor presentacion. enseguida se pela el camaron se le quita la vena se abre por la espalda para que quede en forma de mariposa. 2.-calienta el aceite hasta que este caliente, para probar le pones una pizca de la mezcla inicial y asi te daras cuenta si ya esta listo para freir. por ultimo pasas el camaron por la mezcla lo escurres y lo vas pasando al aceite caliente para freirlo prueba y te gustaran este plato lo acompano de esta manera pico en cuadros de media pulgada o algusto papa,zanahoria,chayote,calabaza americana o italiana en la misma cantidad y lo pongo a coser despuez lo escurro y le integro dos cucharadas soperas de catsup,cuatro c. soperas de mayonesa,una cuarta parte de c. sopera de mostaza y una cucharada sopera de salsa de soya. le puedes aderir media lata de ejotes. la cantidad de la verdura cocida es la siguiente una papa grande,tres zanahorias,un chayote ydos calabazas medianas
las chauchas son los ejotes o las judias verdes.
no estan los lipidos , proteinas y calorias