Paloma cocida

Características
  • Categoría Paloma
  • Agua 72 %
  • Calcio 16 mg. / 100 gr.
  • Calorías 230 gr. / 100 gr.
  • Carbohidratos 0 gr. / 100 gr.
  • Colesterol 90 mg. / 100 gr.
  • Fibra 0 gr. / 100 gr.
  • Fosforo 400 mg. / 100 gr.
  • Grasas 13.2 gr. / 100 gr.
  • Grasas monoinsaturadas 0 gr. / 100 gr.
  • Grasas poliinsaturadas 0 gr. / 100 gr.
  • Grasas saturadas 0 gr. / 100 gr.
  • Hierro 19.4 mg. / 100 gr.
  • Magnesio 34 mg. / 100 gr.
  • Porción Comestible 55 %
  • Potasio 410 mg. / 100 gr.
  • Proteínas 27.8 gr. / 100 gr.
  • Sodio 110 mg. / 100 gr.
Comentarios
  • PAY DE LIMON

    me hubiese gustado la receta con la base cocida y el merenge como final

    07-06-2008
  • GELATINA IMPERIAL

    me encantan las recetas son muy practicas y sencillas grax.......pero me gustaria que pusieran la ilustracion para deleitarnosd la pupila...att;paloma

    17-02-2008
  • ATOLE DE GUAYABA

    Hola , el atole se te corta porque la guayaba es una fruta acida primero esta debes de ponerla a cocer con un poco de agua y azucar hasta tenerla cocida(como guayaba en almibar)y te queda lista para licuarla y asi ya no se te va a cortar.Saludos.

  • FILETE MIGNON

    Es una muy buena receta, aun que el filete mignon lleva su apellido por el (champiñon paris)ahora bien me ubiera gustado haber visto en tu receta el punto de coccion de la carne( apunto, 3/4, rosada, cocida o bien cocida,) asumo cocida , pero los gusto son varios, y bueno la receta por mi parte se merece un 10 , pero como se que no la inventastetu y asumiendo varias cositas que e leido en los comentarios( porsierto varios comentarios ridiculos pero es por lo mismo falta de explicacion para los novatos tu nota es.....

  • Camarones Empanizados

    mira yo hago los camarones de esta manera. para un kilo de camaron 1.-se mezcla una taza de harina de trigo tres cuartos de taza de harina de maizena,media c.de sal,un huevo,una pizca de pimienta,una pizca de oregano,media c.de polvo de hornear, le puedes poner una pizca de color vegetal unicamente para darle un bonito color y darle mejor presentacion. enseguida se pela el camaron se le quita la vena se abre por la espalda para que quede en forma de mariposa. 2.-calienta el aceite hasta que este caliente, para probar le pones una pizca de la mezcla inicial y asi te daras cuenta si ya esta listo para freir. por ultimo pasas el camaron por la mezcla lo escurres y lo vas pasando al aceite caliente para freirlo prueba y te gustaran este plato lo acompano de esta manera pico en cuadros de media pulgada o algusto papa,zanahoria,chayote,calabaza americana o italiana en la misma cantidad y lo pongo a coser despuez lo escurro y le integro dos cucharadas soperas de catsup,cuatro c. soperas de mayonesa,una cuarta parte de c. sopera de mostaza y una cucharada sopera de salsa de soya. le puedes aderir media lata de ejotes. la cantidad de la verdura cocida es la siguiente una papa grande,tres zanahorias,un chayote ydos calabazas medianas