Yuca. Que es la Yuca. Recetas de Comida 10. La Cocina de Arlin. Canal Cocina.
-
Título: Yuca. Que es la Yuca. Recetas de Comida 10. La Cocina de Arlin. Canal Cocina.
-
Autor:
Recetas de Comida 10
-
Tiempo de preparación: Minutos
-
Porciones:
- Yuca. Que es la Yuca. Recetas de Comida 10. La Cocina de Arlin. Canal Cocina.
La Yuca es un tubérculo parecido a la patata. La carne de la yuca es blanca y esta recubierta por una corteza marrón que parece madera. La yuca es muy rica en hidratos de carbono y tiene poca grasa. La yuca es muy buena fuente de vitaminas del grupo B y vitamina C, magnesio, potasio, calcio y hierro. La yuca es un alimento ideal para deportistas ya que aporta gran energía al organismo.
La yuca es un alimento importante para una dieta equilibrada siempre que se consuma en las proporciones adecuadas.
En otro vídeo de mi canal de cocina os muestro como cocinar la yuca.
Aprende a Cocinar: Canal dedicado al mundo de la cocina en el que iremos subiendo video-recetas con el fin de haceros mas facil la vida y que aprendais o perfeccioneis vuestras tecnicas en la cocina.