PESCADO CON ROMERO (LIGHT)

Información
  • Título: PESCADO CON ROMERO (LIGHT)
  • Autor:
  • Tiempo de preparación: 25 Minutos
  • Porciones: 0
Ingredientes
Elaboración
  1. Precaliente el horno a 215ºC.
  2. Espolvoree el romero dentro del pescado y por encima espolvoree con sal, pimienta y el limón.
  3. Coloque la margarina en un refractario grande y métalo al horno durante 2 a 3 minutos para que se derrita la margarina.
  4. Coloque el pescado en el refractario y hornee durante 15 minutos, bañándolo con su líquido. Continúe horneándolo durante 10 minutos más.
  5. Divida el pescado en dos y vierta el jugo y alcaparras sobre él.
  6. Rinde 2 porciones para comida.
  7. Cada porción equivale a:
  8. 180 grs. de Pescado
  9. 1-1/2 porción de Grasa
Información nutricional
  • Calorias: 0.00000
  • Carbohidratos: 0.00000
  • Proteínas: 0.00000
  • Fibra: 0.00000
  • Colesterol: 0.00000