GUISADO DE ATUN (LIGHT)
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Título: GUISADO DE ATUN (LIGHT)
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Autor:
cocinalight
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Tiempo de preparación: 35 Minutos
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Porciones: 4
- En una sartén mezcle los champiñones, la cebolla y el consomé.
- Cocine hasta que estén suaves.
- Agregue la harina, agua, catsup, salsa inglesa y la pimienta.
- Cocine revolviendo de vez en cuando hasta que espese un poco.
- Agregue el atún y cocine durante 5 minutos más.
- Agregue poco a poco el yogurt y quite del fuego.
- Sirva cada porción sobre 1/2 taza de arroz.
- Rinde 4 porciones.