Cómo preparar una ensalada de frutas deliciosa y saludable | Herbalife
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Título: Cómo preparar una ensalada de frutas deliciosa y saludable | Herbalife
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Autor:
Herbalife
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Tiempo de preparación: Minutos
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Porciones:
- Es fácil de preparar una ensalada de frutas, así que hoy voy a mostrarle cómo prepararla para que se ve tan bien como sabe. Soy Susan Bowerman, dietista certificada, y hoy estoy preparando una ensalada de frutas colorida y saludable.
Las mezclas de ensalada de frutas son muy saludables; usted obtiene más efecto antioxidante cuando come las frutas al mismo tiempo que cuando las come por separado. La ensalada de frutas también es una buena manera de introducir frutas nuevas en su dieta. Hoy, mi receta de ensalada de frutas incluye sandía, piña, bayas, kiwi, mango y frutas inusuales, pero usted puede crear su propia mezcla de ensalada de frutas.
Dígame cómo resultó su ensalada de frutas en la sección de comentarios. Para más consejos de nutrición de Herbalife, visite http://www.DiscoverGoodNutrition.com, o eche un vistazo a mi lista de reproducción de YouTube: http://hrbl.me/YJDNlq.