PESCADO CON SALSA ESPAÑOLA (LIGHT)
-
Título: PESCADO CON SALSA ESPAÑOLA (LIGHT)
-
Autor:
cocinalight
-
Tiempo de preparación: 65 Minutos
-
Porciones: 2
- En una sartén mezcle la cebolla, jitomates y su líquido, orégano, chiles y 1/2 cucharadita de sal. Cocine a fuego lento sin tapar durante 30 minutos.
- Coloque el pescado en un refractario, espolvoree con el resto de la sal y el jugo de limón. Hornee a 175ºC durante 20 minutos o hasta que el pescado esté suave. Escurra el líquido que tenga el pescado; vierta la salsa sobre él y hornee durante 5 minutos más.
- Rinde 2 porciones.