Re-zetas.com
Principal
Recetas
Diccionario
Comentarios
Historial
Principal
Recetas
SOPA DE VEGETALES Y ATUN
SOPA DE VEGETALES Y ATUN
Información
Título:
SOPA DE VEGETALES Y ATUN
Autor:
cocinalight
Tiempo de preparación:
30 Minutos
Porciones:
2
Ingredientes
1 TAZAS
CHAMPIÑONES
EN REBANADAS
3/4 TAZA
APIO
CORTADO EN CUBITOS
3/4 TAZA
ZANAHORIA
CORTADA EN CUBITOS
60 GRAMOS
CEBOLLA
PICADA
2 TAZAS
AGUA
180 GRAMOS
CHICHAROS
1 CUCHARADITA
CONSOME DE POLLO
EN POLVO
240 GRAMOS
ATUN
EN LATA EN AGUA ESCURRIDO
Elaboración
En una sartén de teflón, cocine los primeros 4 ingredientes durante 10 minutos o hasta que los vegetales estén suaves. Agregue el agua, los chícharos y el consomé.
Cocine unos 10 minutos más hasta que hierva.
Agregue el atún y cocine unos 3 minutos más.
Rinde 2 porciones.
Información nutricional
Recetas Relacionadas
SOPA DE VEGETALES Y ATUN
SOPA RAPIDA
PASTEL DE ATUN (MICROONDAS)
VEGETALES CON CODITO
ASPIC DE ATUN
MOUSSE DE ATUN AHUMADO
tostadas de tinga de atun
ENSALADA DE ATUN CON EJOTES
CACEROLA DE ATUN (LIGHT)
GUISADO DE ATUN (LIGHT)
DIP DE ATUN
PASTEL DE ATUN
PAY DE ATUN CON CHAMPIÑONES
ATUN CON CALABACITAS
DIP DE ATUN
LOMO DE ATUN CON HIERBAS DE OLOR
mantarraya de atun
ATUN CON NOPALES
BUDIN DE ATUN
CREMA DE ATUN
Último acceso: 2024-10-16
Accesos: 39112
Inventario:
6
Aviso de privacidad