agua de flor de jamaica para adelgazar y mejorar la salud

CALIENTA LA MANTEQUILLA Y SOFRIE LA CEBOLLA JUNTO CON EL CHILE POBLANO Y EL MORRON CORTADOS EN TROZOS. AGREGA LA LECHE EVAPORADA Y 3 TAZAS DE AGUA. COCINA 5 MINUTOS. APARTE MEZCLA LA HARINA Y LA FECULA DE MAIZ EN 1 TAZA DE AGUA Y VACIA EN LA LECHE. DEJA HERVIR 5 MINUTOS MAS MOVIENDO CONSTANTEMENTE PARA EVITAR QUE SE FORMEN GRUMOS. SAZONA CON EL CONSOME DE POLLO. SIRVE CALIENTE Y CON EL QUESO

LICUAR LOS FRIJOLES, COLARLOS Y CALENTARLOS EN UNA CACEROLA, AGREGARLE EL 1/2 MANOJO DE EPAZOTE, LAS TIRAS DE TOCINO Y OREGANO, RECTIFICAR SAZON (SI QUEDA MUY ESPESA LA SALSA SE LE AGREGA UN POCO DE CONSOME DE POLLO), COLAR LA SALSA. FREIR LA CEBOLLA EN TIRITAS CON EL ACEITE HASTA ACITRONAR, AGREGARLE EL EPAZOTE PICADO Y LAS FLORES DE CALABAZA, RECTIFICAR SAZON. SALPIMENTER LAS REBANADAS DE JITOMATE Y SANCOCHARLOS POR AMBOS LADOS (SIN MOVERLOS MUCHO), RESERVAR EN UNA CHAROLA. COCER LA CARNE EN UNA SARTEN AL TERMINO DESEADO. PONER EN EL PLATO LA SALSA DE FRIJOLES, LOS JITOMATES ASADOS 2 O 3 POR PLATO, LOS MEDALLONES, LA FLOR DE CALABAZA, EL PURE DE CAMOTE AMARILLO Y LAS TIRITAS FRITAS DE

REMOJA LOS CHILES EN AGUA FRIA DURANTE 1 HORA. HIERVE 3 LITROS DE AGUA CON MEDIO CONO DE PILONCILLO, HASTA QUE SE DISUELVA. INCORPORA LOS CHILES Y CUECELOS 10 MINUTOS. RETIRALOS DEL FUEGO. REFRESCALOS INMEDIATAMENTE CON AGUA FRIA. RESERVALOS. CALIENTA EL ACEITE Y ACITRONA LA CEBOLLA, INCORPORA EL JITOMATE Y LA SAL. SOFRIE HASTA QUE CAMBIE DE COLOR, AÑADE EL PEREJIL Y RETIRA DEL FUEGO. DEJA ENFRIAR. MEZCLA CON LA VERDURA DRENADA Y EL ATUN, ESCURRE EL EXCESO DE ACEITE Y RELLENA LOS CHILES. ADORNA CON CREMA Y

Ponga a remojar la grenetina en el agua fría, cuando esponje se disuelve en el agua caliente. Licue la leche, el queso cottage y la grenetina, agregue el edulzante y la vainilla. Viértalo en un molde y póngalo en el refrigerador hasta que cuaje. Adórnela con las fresas. Rinde 2

PREPARA LAS GELATINAS UNA POR UNA CON 2 TAZAS MENOS DE AGUA DE LO QUE INDICA EL PAQUETE. VACIA EN MOLDES CUADRADOS EXTENDIDOS Y DEJA QUE CUAJEN COMPLETAMENTE. CORTA LAS GELATINAS EN CUBITOS Y RESERVA. PON AL FUEGO LA LECHE CONDENSADA CON EL AGUA, CUANDO ESTE CALIENTE RETIRA DEL FUEGO. INCORPORA LA GRENETINA DISUELTA EN LA 1/2 TAZA DE AGUA FRIA Y LA VAINILLA. MEZCLA BIEN Y DEJA ENFRIAR COMPLETAMENTE. COMBINA LOS CUBITOS DE SABORES EN UN MOLDE GRANDE O EN VARIOS MOLDES PEQUEnOS. AÑADE LA GELATINA DE LA LECHE CONDENSADA. REFRIGERA HASTA QUE CUAJE Y

HIERVE EL AGUA, EL AZUCAR Y LA CANELA HASTA QUE EL AGUA TOME COLOR. RETIRA DEL FUEGO, AGREGA EL TE Y DEJA REPOSAR. PASALO POR UN COLADOR FINO Y REFRIGERA. ANTES DE SERVIR, AGREGA EL COÑAC, EL VINO TINTO Y EL JUGO. MEZCLA

Sella la carne en una sartén por 3 minutos de cada lado y reserva el jugo que suelte. Pica la carne y fríe con el aceite. Agrega la cebolla y el ajo, fríe 8 min. Incorpora el jitomate y fríe 10 minutos más. Integra 4 tazas de agua caliente y el jugo dela carne, sazona con sal y pimienta. Cuece hasta que la carne esté suave. Añade los chiles y hierve por 15 minutos, agrega las calabacitas y las papas junto con un poco de agua caliente. Cuando los vegetales estén cocidos espolvorea el pan molido y un poco más de agua. El guiso debe quedar

HERVIR LITRO Y MEDIO DE AGUA CON LA CANELA, EL CHOCOLATE Y EL PILONCILLO. DISOLVER LA MASA EN MEDIO LITRO DE AGUA HASTA QUE NO TENGA GRUMOS Y AGREGAR AL CHOCOLATE. INCORPORAR BIEN Y HERVIR POR 5 MINUTOS MAS. SERVIR

Cocer los Trozos de calabaza en el agua hasta que estén tiernos. En otra cacerola grande agregar el azúcar y las tazas de agua, llevar al fuego y dejar que hierva Incorporar los trozos de calabaza, mover la mezcla constante, hasta que se

PONGA A CALENTAR LAS 3 TAZAS DE AGUA CON LA LECHE CONDENSADA Y LA CANELA. CUANDO ROMPA EL HERVOR RETIRE DEL FUEGO Y DEJE ENFRIAR UN POCO. AÑADA LOS CHONGOS Y LA GRENETINA PREVIAMENTE DISUELTA EN 1/2 TAZA DE AGUA FRIA. MEZCLE BIEN. VACIE EN UN MOLDE Y REFRIGERE HASTA QUE CUAJE. DESMOLDE, DECORE A SU GUSTO Y

En una olla arrocera se pone el agua, la cebolla, el ajo, la sal, las gotas de limón y la mantequilla; se tapa hasta que hierva, y en este momento se le agrega el arroz, se revuelve y se baja la lumbre al mínimo a que se cocine durante 20 minutos. Arroz rojo, arroz a la mexicana, arroz a la jardinera, arroz negro, etc. Se sigue el mismo procedimiento al cual se le agrega jitomate, verduras, pollo, en lugar de agua para el caso del arroz negro se le agrega frijol,

Diluir el azúcar en agua, Poner a hervir a baja temperatura junto con la canela y el clavo de olor. Reducir hasta que esté más espesa. Licuar la papaya con un poquito de agua y agregar a la preparación anterior. Cocinar diez minutos a baja temperatura. Enfriar y

HIERVE 3 TAZAS DE AGUA, AGREGA EL ENDULZANTE Y AL HERVOR INCORPORA EL CAFE Y KALUHA, RETIRA DEL FUEGO. LA GRENETINA SE DISUELVE EN LA TAZA DE AGUA RESTANTE, SE CALIENTA EN EL MICROONDAS POR 1 MINUTO Y SE INCORPORA CON LOS DEMAS INGREDIENTES, SE PONE EN UN MOLDE DE GELATINA Y SE REFRIGERA APROXIMADAMENTE 3 HORAS O HASTA QUE

hacer hervir en una olla el agua, sal, zapallo, camote, canela, anis, clavo de olor. una vez que este cocinados todos lo ingredientes retirar del fuego y con una pisa papa aplastar hasta formar mezcla. l pero con la reserva de agua hacer la levadura asea en el agua agregar un poco de harina y la levadura y mezclarlo luego mezclar todos lo ingredientes menciaonados la mezcla DE ZAPALLO, la harina, agua, levadura y hacer una masa ligera. dejar reposar varias horas minimo 4 horas PARA LA MIEL: Hacer hervir azucar, la canela, anis, hoja de higo hasta formar un punto de miel o almibar retirar. SEGUIMOS CON LA MASA: cuando ya este hinchado lo suficiente freirlas el aceite caliente haciendo circulos con los dedos ejemplo como roscas pero mojarse las dedos para haser los circulos de lo contrario se les va a pegar en los dedos SERBIR: LOS PICARONES O LOS CIRCULOS Y BAÑARLOS CON LA MIEL ENCIMA ESO ES TODO ESPERO QUE LES GUSTE POR Q SON DELICIOSOS JAQUI TAQUIRI NOTA; ESTO ES UN POSTRE PERUANO

DISUELVE LA FECULA DE MAIZ EN MEDIA TAZA DE AGUA Y MEZCLA BIEN PARA QUE NO QUEDEN GRUMOS. CALIENTA EL RESTO DEL AGUA CON EL PILONCILLO Y LA CANELA HASTA QUE SE DISUELVA PERFECTAMENTE Y COMIENCE A HERVIR. LICUA LOS CACAHUATES MOLIDOS CON LA LECHE EVAPORADA, PROCURANDO QUE QUEDEN BIEN MOLIDOS. AGREGA LA FECULA DE MAIZ DISUELTA CON LA CANELA. AGREGA LOS CACAHUATES MOLIDOS Y DEJA HERVIR POR UNOS MINUTOS, HASTA QUE ESPESE. MUEVE CONSTANTEMENTE PARA EVITAR QUE SE

Cocine el poro y la papa en el agua con el consomé y la margarina hasta que estén suaves, si se consume mucho el agua agréguele un poco. Ponga sal y pimienta al gusto. Corte los huevos en rueditas pata adornar la sopa y arriba de los huevos espolvoree el perejil. Rinda 2

1-Si usas camarones frescos, lávalos y cocinalos en 2 litros de agua con 2 cucharadas de sal, 1 cebolla mediana partida en dos y 1 hoja de laurel por 10 minutos. Retíralos del fuego y déjalos enfriar en esa agua . Luego pélalos y remuéveles la vena negra que le corre a lo largo del cuerpo. Si usas camarones congelados crudos, sigue las instrucciones para cocerlos. 2-Pon a calentar suficiente manteca para freir. 3-Bate los huevos con la sal. 4-Pasa los camarones por huevo batido y cúbrelos bien con polvo de galleta. Dóralos en la manteca o aceite. 5-Escúrrelos sobre papel absorbente. 6-Sírvelos acompañados con Aderezo Ruso o con Salsa

PONGA A HERVIR LA LECHE CONDENSADA JUNTO CON EL AGUA. CUANDO ROMPA EL HERVOR AÑADA LOS QUESOS BIEN PICADOS, LOS DURAZNOS (SIN EL ALMIBAR), LA NUEZ, LOS PIÑONES Y LA CREMA, MEZCLE BIEN. RETIRE DEL FUEGO Y AÑADA LA GRENETINA DISUELTA PREVIAMENTE EN EL AGUA FRIA. VACIE A UN MOLDE Y REFRIGERE HASTA QUE CAUJE. DESMOLDE, DECORE A SU

Hervir el agua con el tequesquite. Quitar al chilacayote la cáscara Agregarlo al agua hirviendo. Deja que el chilacayote suelte su jugo. Moler el maíz azul con ayuda de un metate Agregar poco a poco sin dejar de batir el polvo de maíz azul. Cuando se obtenga la consistencia estara

vertir la harina de maiz en un recipiente amplio,mezclar el queso rallado;amasar en seco estos dos ingredientes hasta que la mezcla quede homogenea despues añadir la mantequilla o margarina y seguir amasando.antes de hacer esta mezcla ponga a calentar agua en un recipiente donde se van a echar los bollitos envueltos en el papel aluminio.para que de esta misma agua ud. le eche a la mezcla y revuelva con una espatula o cuchara de madera,a lo que se enfrie un poco ud sigue amasando con la mano hasta que forme una masa que no quede muy blanda ni muy dura.despues corte el papel aluminio y forme los bollitos de 12 cm aprox de largo y los envuelve en el papel o los puede meter en bolsas para hacer hielo amarrandole las puntas a la bolsa y los va echando en el agua que ya tiene hirviendo saquelos a los 15 o veinte minutos.los puede acompañar con huevos revueltos o salchichas. son deliciosos. Benjamin