La pasta es un alimento nutritivo que esta compuesto por hidratos de carbono, vitaminas E y B, fibra y un bajo porcentaje de grasas vegetales.
Es ideal para combatir el colesterol, la hipertensión y la diabetes, aparte de que nos aporta mucha energía a nuestro cuerpo.
El atún es un alimento con pocas calorías y carece de carbohidratos.
Es rico en Omega 3 o ácidos grasos lo cual contribuye en la disminución de los niveles de colesterol y nos regula nuestro sistema cardiovascular, digestivo y además tiene efectos antiinflamatorios.
Música de fondo: Título: On the Shore - Artista: Santa Cruz