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PESCADO CON ROMERO (LIGHT)

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Ingredientes
CantidadIngrediente
750 GRS TRUCHA, MOJARRA, SIERRA
1 CUCHARADITA FRESCO PICADO
1/2 CUCHARADITA
AL GUSTO
1 CUCHARADA
2 CUCHARADAS
2 CUCHARADAS PICADO CON EL JUGO
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Preparación
  1. Precaliente el horno a 215ºC.
  2. Espolvoree el dentro del y por encima espolvoree con sal, y el limón.
  3. Coloque la en un refractario y métalo al horno durante 2 a 3 minutos para que se derrita la .
  4. Coloque el en el refractario y hornee durante 15 minutos, bañándolo con su líquido. Continúe horneándolo durante 10 minutos más.
  5. Divida el en dos y vierta el jugo y sobre él.
  6. Rinde 2 porciones para comida.
  7. Cada porción equivale a:
  8. 180 grs. de
  9. 1-1/2 porción de Grasa

por: 08/10/2008

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Información
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  • Tiempo de Elaboración: minutos
  • Número de Porciones: 0
  • Receta: PESCADO CON ROMERO (LIGHT)
  • Accesos: 36188
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